Veranito Challenge

UN VERANITO

SIN EXCUSAS

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🔥Aquí no se trata solo de verte bien, sino de sentirte fuerte, viva y poderosa🔥

🚀 Un Veranito Sin Excusas Challenge es el programa que te va a dar la estructura, la motivación y los resultados que tanto buscas

LA GUÍA
DEFINITIVA

🔥8 semanas de entrenamientos progresivos diseñados para que veas resultados REALES

✅ Rutinas enfocadas en el gym, donde puedes trabajar con peso progresivo para realmente construir ese cuerpo fuerte y armonioso que buscas.

✅ Si no puedes ir al gym, te dejo adaptaciones con mancuernas, pero el entrenamiento está diseñado para que aproveches al máximo las máquinas y pesos del gym.

✅ Rutinas escritas y detalladas día por día, para que sepas exactamente qué hacer en cada entrenamiento.

✅ Distribución efectiva de entrenamientos:

2 días de piernas y glúteos (con enfoque en glúteos porque sí, el duraznito se trabaja).
2 días de tren superior (para conseguir esa figurita de ⌛️ y el cuerpo se vea increíble).
1 día de full body HIIT 🔥 (para mejorar resistencia y acelerar resultados).

✅ Cada entrenamiento incluye 2 videos:

Uno guiado, donde te explico la técnica correcta y te acompaño en la ejecución.
Uno con solo los ejercicios, para que puedas seguir la rutina sin necesidad de ver toda la explicación.

💡Tú decides cómo entrenar

Con guía completa o solo viendo los ejercicios, pero siempre con estructura y claridad. Dentro de la guía también encontrarás:

Explicación sobre cómo leer las rutinas y estructurar tus entrenamientos

Contenido sobre glúteos y cómo trabajarlos de forma efectiva

Todo lo que necesitas para aprovechar al máximo estas 8 semanas

Hecha por la nutricionista Milenca Arreaga @milencanutricion

Recetas fáciles, deliciosas y equilibradas.
Lista de compras, para que sepas exactamente qué llevar al súper y qué evitar.
Tips clave sobre alimentación.
Cómo controlar antojos sin sentir culpa.
Cómo evitar picos de glucosa y mantener energía todo el día.
Cómo estructurar tus comidas sin estrés ni obsesión.
Cómo crear hábitos sostenibles para sentirte bien y verte increíble.

Inscríbete y consigue un

¡BONUS EXCLUSIVO!

💥 50% OFF

Adquiere el Veranito Challenge por SÓLO $38.50 ~~$77~~

Recibe una guía «Reset Wellness» – 7 hábitos para sentirte ligera, energénita y motivada 💪🏻❤️‍🔥

💡 ¿Cuánto duran las rutinas?

¿Por qué este programa

es diferente?

💖 Porque aquí no estás comprando más ejercicios, estás aprendiendo a entrenar bien.

💡 No se trata de hacer 50 ejercicios distintos cada día.

💡 Se trata de entender la progresión, la técnica y la estructura que de verdad te hace mejorar.

💡 Se trata de entrenar con un propósito, no solo de moverte por moverte.

¡ESTA ES TU OPORTUNIDAD!

💭 Si alguna vez sentiste que entrenabas sin rumbo, sin saber si lo estabas haciendo bien, este programa es para ti.

🎯 Voy a enseñarte cómo entrenar, cómo progresar y cómo entender tu cuerpo.

✅ Porque cuando sabes lo que estás haciendo, los resultados llegan solos.

💖 Confía en mí y en el proceso, porque te voy a guiar en cada paso.

💖 Aquí no venimos a sufrir, venimos a disfrutar el proceso, a vernos y sentirnos mejor, a divertirnos entrenando y a confiar en que estamos haciendo las cosas bien.

💖 Este challenge es para ti si quieres que el gym deje de ser un castigo y se convierta en tu momento favorito del día.

💖 BIBALANCE no es solo mi marca, es mi filosofía de vida: entrenar con equilibrio, con actitud, con amor por lo que hacemos.

💖 Confía en mí y en el proceso, porque te voy a guiar en cada paso.